Häufige Symptome von Heuschnupfen bei Kindern
Pollenallergien entstehen in fast jedem Alter. Heuschnupfen bei Babys ist aber eher selten. Die Symptome treten in der Regel erst auf, wenn Kinder über zwei Jahre alt sind. Auch wenn sie noch nie Anzeichen gezeigt haben, können Kinder später noch betroffen sein. Die meisten Menschen entwickeln Symptome bis zum Alter von 20 Jahren.² Vor allem Kleinkinder mit Pollenallergie können ihr Unwohlsein verbal nicht richtig mitteilen, weshalb sie es möglicherweise durch ihr Verhalten ausdrücken – sie sind während der Allergiezeit launischer und reizbarer. Wenn es um die körperlichen Symptome von Heuschnupfen geht, zeigen Kinder diese deutlichen Anzeichen:
Niesen und laufende Nase:
Eine Pollenallergie bei Kleinkindern und Kindern zeigt sich häufig durch anhaltendes Niesen, begleitet von einer laufenden Nase. Dieser Prozess wird vom Immunsystem gezielt ausgelöst, um die Allergene aus der Nase zu spülen.
Verstopfte Nase:
Heuschnupfen bei Kindern äußert sich zusätzlich durch eine chronisch verstopfte Nase. Die Entzündung lässt die Nasengänge anschwellen und blockiert so die Atemwege.
Juckende oder tränende Augen:
Ein charakteristisches Symptom von Pollenallergien bei Kindern sind juckende oder tränende Augen, auch bekannt als allergische Bindehautentzündung. Allergene reizen das empfindliche Gewebe rund um die Augen und lösen eine Immunreaktion aus.
Husten und Rachenreizung:
Nicht selten plagen trockener Husten und Rachenreizungen Allergiker. Heuschnupfen kann bei Kindern auch Halsbeschwerden, Heiserkeit oder ein Kloßgefühl im Hals auslösen.
Müdigkeit und Reizbarkeit:
Bei Heuschnupfen sind Müdigkeit und Reizbarkeit häufige Symptome. Eine verstopfte Nase, Niesen und Husten können den normalen, erholsamen Schlafrhythmus stören und zu Tagesmüdigkeit und Stimmungsschwankungen führen.
Hautreaktionen:
Pollenallergien können bei Kindern zu Hautreaktionen führen, wie Juckreiz, Nesselsucht oder Hautausschlag. Die Symptome treten entweder auf, wenn die Pollen direkt mit der Haut in Berührung kommen, oder wenn eingeatmete Allergene eine Immunreaktion auslösen, die die Haut betrifft.
Druck oder Schmerzen im Ohr:
Wenn eine Pollenallergie den hinteren Teil des Rachens blockiert, der zum Mittelohr führt, können Ohrdruck oder Schmerzen entstehen. Auch ein vorübergehender Hörverlust, Gleichgewichtsstörungen und eine erhöhte Anfälligkeit für Ohrinfektionen sind möglich.
Umgang mit Pollenallergien bei Kindern
Ebenso wie bei Erwachsenen sind die Anzeichen von Heuschnupfen auch bei Kindern unterschiedlich stark ausgeprägt. Glücklicherweise sind die meisten Symptome mild und können leicht behandelt werden.³ Mit diesen einfachen Tipps kann sich dein Kind besser fühlen.
Pollenflug tracken
Kinder können ganzjährig auf eine oder mehrere Pollenarten allergisch sein. Informiere dich über die Wettervorhersage und verwende einen Pollenflugkalender. So weißt du, wann der Pollenflug besonders hoch ist, und kannst dich mit deinem Kind vermehrt in geschlossenen Räumen aufhalten.
Schaffe eine "pollenfreie" Zone
Ein möglichst pollenfreies Zuhause ist ein idealer Rückzugsort für Familienmitglieder mit Allergien. Verwende allergikerfreundliche Kissen- und Bettbezüge, damit sich Allergene nicht auf Polstern ansammeln. Statt Gardinen sind Jalousien oder Rollos empfehlenswert. Auch Luftreiniger helfen gegen Pollenallergien bei Kindern, da sie kleinste Partikel aus der Luft filtern.
Mit Kleidung vor Pollen schützen
Ermutige dein Kind, im Freien eine Sonnenbrille und einen Hut zu tragen, um Augen und Gesicht vor Pollen zu schützen. Noch besser ist eine Rundum-Sonnenbrille, die die Augen ganz abschirmt.
Allergene abwaschen
Heuschnupfen bei Kleinkindern kann mit guter Körperhygiene vorgebeugt werden. Achte darauf, dass das Kind duscht oder badet, nachdem es an Tagen mit hohem Pollenflug im Freien gespielt hat. Die Kleidung nach einem Aufenthalt im Freien zu waschen, hilft, alle verbliebenen Pollen zu entfernen.
Pollenkontakt im Freien reduzieren
Anstatt auf offenen Wiesen zu picknicken oder zu spielen, sollten Kinder mit Heuschnupfen Orte mit hoher Pollenbelastung meiden. Dasselbe gilt, wenn das Gras gemäht wird oder beim Spazierengehen im Wald.
Konsultiere einen Allergologen
Es ist ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Allergologe kann eine genaue Diagnose stellen und geeignete Medikamente verschreiben.
Nase voll von Pollenallergien?
Bei Kleinkindern und Kindern sollte das Leben mit Heuschnupfen keine Einschränkungen mit sich bringen. Dank einer frühzeitigen Diagnose und mithilfe unserer Tipps und leistungsstarken Luftreinigern bleibt das tägliche Vergnügen im Freien ungetrübt.
Häufige Fragen zu Heuschnupfen bei Kindern
Zu den häufigsten Pollenallergenen gehören Gräser, Birke, Erle, Hasel und Beifuß. Je nach Region und Vegetation unterscheiden sich die Hauptallergene leicht.
Heuschnupfen kann grundsätzlich ab dem Kleinkindalter auftreten, typischerweise jedoch erst ab etwa 3–5 Jahren, da das Immunsystem zuvor noch wenig Kontakt zu Pollen hatte. Heuschnupfen bei Babys kommt praktisch nicht vor, weil die nötige Sensibilisierung auf Pollen in diesem frühen Alter noch nicht stattgefunden hat.
Heuschnupfen tritt meist plötzlich auf, oft bei Kontakt mit Pollen, und verursacht anhaltendes Niesen, juckende Augen und eine klare, wässrige laufende Nase. Eine Erkältung entwickelt sich langsamer, geht häufig mit Fieber, Husten und dickflüssigem Nasensekret einher und klingt nach einigen Tagen ab.
Eine Pollenallergie verschwindet selten vollständig von allein. Bei vielen Kindern – insbesondere wenn Heuschnupfen im Kleinkindalter beginnt – können die Symptome im Laufe der Zeit jedoch milder werden. Eine frühzeitige Behandlung ist wichtig, um das Risiko eines sogenannten Etagenwechsels (z. B. allergisches Asthma) zu verringern.
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Was hilft gegen Pollenallergie
¹American College of Allergy, Asthma & Immunology. (n.d.). Allergic Rhinitis (Hay Fever) in Children. Abrufbar auf: https://acaai.org/allergies/types/hay-fever-rhinitis
²KidsHealth (2023). Seasonal Allergies (Hay Fever). Abrufbar auf: https://kidshealth.org/en/parents/seasonal-allergies.html
³Kingston Hospital NHS Foundation Trust (2023). Allergic Rhinitis in Children. Abrufbar auf: https://kingstonhospital.nhs.uk/wp-content/uploads/2021/05/A0115-Allergic-rhinitis-in-children.pdf